اگه قراره برای اولین بار لیزر کنی یا چند جلسه گذروندی ولی هنوز مطمئن نیستی داری کارهای درست رو انجام میدی، این مقاله دقیقاً برای همینه.
خیلی از افرادی که نتیجه لیزرشون ضعیف بوده یا دچار سوختگی و لک شدن، نه بهخاطر دستگاه بد، بلکه بهخاطر آمادهسازی اشتباه قبل از لیزر موهای زائد بوده. کافیه چند تا اصل ساده رو رعایت کنی تا هم جلسه بیدردتر پیش بره و هم نتیجه ماندگارتر بشه.
قبل از لیزر موهای زائد چه کارهایی باید انجام دهیم؟
نکتهای که خیلیها نمیدونن اینه که لیزر روی ریشه مو و رنگدونه (ملانین) اثر میکنه، نه روی خود ساقه مو. یعنی هر کاری که ریشه مو رو دستنخورده نگه داره و فقط ساقه مو رو کوتاه کنه، به نفع نتیجه لیزره.
چند ساعت یا چند روز قبل از لیزر موها را شیو کنیم؟
بهترین زمان، ۱۲ تا ۲۴ ساعت قبل از جلسه است. اگه خیلی زودتر شیو کنی، تا روز جلسه دوباره کمی مو بیرون میزنه و اپراتور برای دیدن جهت رشد مو و تنظیم دستگاه دچار مشکل میشه. اگه هم همون لحظه آخر شیو کنی، پوست ممکنه ملتهب باشه و حساسیت به لیزر بیشتر بشه.
آیا قبل از لیزر باید موها را با تیغ اصلاح کرد؟
بله، تیغ یا ماشین اصلاح تنها روش مجاز اصلاح موهای زائد قبل از لیزر است. تیغ فقط ساقه مو رو از سطح پوست حذف میکنه و فولیکول (ریشه مو) دستنخورده باقی میمونه؛ همین فولیکول هدف اصلی لیزره.
آیا قبل از لیزر میتوان وکس یا اپیلاسیون کرد؟
نه، این یکی از رایجترین اشتباهاتیه که باعث میشه بعد از چند جلسه لیزر، اصلاً کاهش مو مشاهده نشه. وکس، اپیلاسیون، بند انداختن و هر روشی که مو رو از ریشه میکنه، همون هدفی رو که لیزر دنبالش هست از بین میبره.
وقتی ریشه مو نباشه، لیزر چیزی برای نشونهگیری نداره. این یکی از دلایلیه که خیلی از افراد بعد از چند بار لیزر موهای زائد در تهران نتیجه دلخواهشون رو نمیگیرن؛ نه بهخاطر ضعف دستگاه، بلکه بهخاطر همین اشتباه ساده.
چند هفته قبل از لیزر نباید موها را از ریشه کند؟
حداقل ۴ هفته قبل از جلسه لیزر نباید از وکس، بند یا اپیلاسیون استفاده کرد. این فاصله زمانی لازمه تا چرخه رشد مو به حالت طبیعی برگرده و فولیکولها دوباره در دسترس دستگاه لیزر باشن.
قبل از لیزر موهای زائد چه کارهایی نباید انجام داد؟
در کنار کارهایی که باید انجام بدی، یه سری اقدامات هم هست که باید کاملاً کنارشون بذاری، حتی اگه جزو روتین همیشگی پوستته.
آیا قبل از لیزر میتوان لایهبرداری یا اسکراب کرد؟
بهتره حداقل ۲ تا ۳ روز قبل از لیزر، اسکراب و لایهبرداری فیزیکی رو متوقف کنی. لایهبرداری، لایه سطحی پوست رو نازکتر و حساستر میکنه و همین حساسیت اضافه، احتمال قرمزی و سوزش بعد از لیزر رو بالا میبره.
آیا قبل از لیزر میتوان از رتینول و محصولات لایهبردار استفاده کرد؟
خیر. رتینول، اسیدهای لایهبردار مثل AHA و BHA، و هر محصول تحریککننده دیگه باید حداقل یک هفته قبل از جلسه لیزر قطع بشه. این ترکیبات پوست رو نسبت به نور و حرارت دستگاه لیزر آسیبپذیرتر میکنن.
آیا قبل از لیزر میتوان از کرم موبر یا دکلره استفاده کرد؟
استفاده از کرم موبر تا ۴۸ ساعت قبل از لیزر توصیه نمیشه، چون این کرمها میتونن پوست رو تحریک کنن. دکلره هم چون رنگ مو رو تغییر میده و ملانین قابل تشخیص برای دستگاه رو کم میکنه، اصلاً پیش از لیزر مناسب نیست.
چند روز قبل از لیزر نباید آفتاب گرفت؟
این یکی از مهمترین و در عین حال کمتوجهترین نکات قبل از لیزر موهای زائد است. حداقل ۲ هفته و ترجیحاً ۴ هفته قبل از جلسه، باید از قرار گرفتن مستقیم زیر آفتاب، سولاریوم و کرمهای برنزهکننده پرهیز کرد.
دلیلش ساده است، لیزر بین رنگدونه مو و رنگدونه پوست تمایز قائل میشه. اگه پوست بهخاطر آفتاب تیرهتر بشه، این تمایز از بین میره و ریسک سوختگی، لک و تاول بهشدت بالا میره. اگه هم مجبوری بیرون بری، ضدآفتاب با SPF بالا فراموشت نشه.
این مقاله مرتبط است،پیشنهاد می کنیم مطالعه کنید:
روز لیزر چه چیزی روی پوست نباید باشد؟
روز جلسه، پوست ناحیه مورد نظر باید کاملاً تمیز و عاری از هر نوع ماده باشه؛ یعنی نه کرم مرطوبکننده، نه لوسیون بدن، نه دئودورانت (مخصوصاً برای زیر بغل)، نه عطر، نه آرایش و نه هیچ نوع روغن. هر مادهای روی سطح پوست میتونه مسیر نور لیزر رو تغییر بده یا حتی با گرمای دستگاه واکنش نشون بده.
قبل از لیزر چه داروها و شرایط پوستی را باید به پزشک اطلاع داد؟
بعضی داروها و شرایط پوستی، حساسیت پوست به نور رو به شکل قابل توجهی بالا میبرن. حتماً پزشک یا اپراتور رو از موارد زیر مطلع کن:
| مورد | چرا باید اطلاع بدی |
|---|---|
| مصرف داروهای آنتیبیوتیک خاص (مثل تتراسایکلین) | افزایش حساسیت پوست به نور |
| مصرف ایزوترتینوئین (روآکوتان) | افزایش شدید ریسک سوختگی و اسکار |
| سابقه تبخال یا هرپس در ناحیه لیزر | احتمال فعال شدن مجدد ضایعه |
| بارداری یا شیردهی | معمولاً لیزر توصیه نمیشود |
| بیماریهای پوستی فعال مثل اگزما یا پسوریازیس | افزایش تحریک و التهاب پوست |
| تیره شدن اخیر پوست از آفتاب | ریسک بالای لک و سوختگی |
پیش از هر جلسه، این موارد رو دقیق و بدون کموکاست با پزشک در میون بذار، حتی اگه فکر میکنی بیاهمیته. همین شفافیت اولیه، تاثیر مستقیمی روی تعداد جلسات و در نتیجه هزینه لیزر موهای زائد داره؛ چون هر جلسهای که بهخاطر عارضه یا آمادهسازی نادرست از دست بره، یعنی هزینه و زمان اضافه برای جبران.
شب قبل و روز جلسه لیزر دقیقاً چه کارهایی انجام دهیم؟
- ناحیه مورد نظر رو با تیغ یا ماشین اصلاح کن، نه وکس یا اپیلاسیون.
- از هر نوع کرم یا لوسیون قوی روی پوست پرهیز کن.
- اگه پوستت حساسه، دوش آب ولرم بگیر و از کیسه یا اسکراب استفاده نکن.
- خواب کافی داشته باش؛ پوست خسته و کمآب، تحریکپذیرتره.
روز مراجعه به لیزر چه نکاتی را رعایت کنیم؟
- پوست ناحیه لیزر رو تمیز و بدون کرم، عطر یا دئودورانت نگه دار.
- لباس گشاد و راحت بپوش تا بعد از جلسه اصطکاک با پوست نداشته باشی.
- اگه سابقه فشار خون پایین یا استرس زیاد داری، یه وعده غذایی سبک قبل از جلسه بخور.
- کافئین زیاد قبل از جلسه مصرف نکن؛ باعث افزایش حساسیت پوست به درد میشه.
اگه هنوز مرکز مشخصی برای این کار انتخاب نکردی، بررسی سابقه و تجهیزات مرکز بهاندازه رعایت نکات پیش از جلسه اهمیت داره؛ برای مثال کلینیک زیبایی ایرانمنش یکی از گزینههاییه که در این زمینه روی استانداردهای آمادهسازی بیمار قبل از جلسه تاکید داره.
چکلیست سریع قبل از لیزر موهای زائد
- شیو ۱۲ تا ۲۴ ساعت قبل از جلسه
- قطع وکس و اپیلاسیون از حداقل ۴ هفته قبل
- قطع رتینول و لایهبردارها از یک هفته قبل
- بدون آفتاب مستقیم و برنزه از ۲ تا ۴ هفته قبل
- پوست تمیز و بدون کرم، دئودورانت و آرایش روز جلسه
- اطلاع دادن داروها و شرایط پوستی به پزشک
سخن آخر
اگه بخوایم قبل از لیزر موهای زائد رو در چند خط خلاصه کنیم: مو رو فقط با تیغ کوتاه کن، از ریشهکنی و آفتاب تا چند هفته قبل فاصله بگیر، پوست روز جلسه رو کاملاً تمیز نگه دار و هر دارو یا شرایط خاص پوستی رو صادقانه به پزشک بگو.
رعایت همین چند اصل ساده، فرقی که در نتیجه نهایی لیزر میبینی، خیلی بیشتر از چیزیه که فکرش رو میکنی. کسایی که ساکن غرب تهران هستن و دنبال گزینهای با تکنولوژی بهروزتر میگردن، میتونن بهترین مرکز لیزر کندلا در سعادت آباد رو هم بهعنوان یکی از گزینهها بررسی کنن.
سوالات متداول
قبل از لیزر موهای زائد حمام کنیم؟
بله، دوش گرفتن قبل از لیزر مشکلی نداره، فقط بعد از دوش دیگه کرم یا لوسیونی روی پوست نزن.
قبل از لیزر موهای زائد چه بخوریم؟
یک وعده غذایی سبک و معمولی کافیه؛ نیازی به رژیم خاصی نیست. فقط از مصرف بیش از حد کافئین یا نوشیدنیهای انرژیزا پرهیز کن.
آیا قبل از لیزر میتوان از کرم بیحسی استفاده کرد؟
در بسیاری از کلینیکها، کرم بیحسی حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از جلسه و فقط طبق دستور پزشک یا اپراتور مرکز استفاده میشه؛ خودسرانه از کرم بیحسی استفاده نکن.
آیا قبل از لیزر میتوان از کرم موبر استفاده کرد؟
توصیه نمیشه. اگه مجبور به اصلاح فوری هستی، تیغ همیشه گزینه امنتری نسبت به کرم موبر برای قبل از لیزر موهای زائده.
